Долгие годы Ян являлся владельцем популярного паба в маленьком городке в Ирландии. Яна знал весь город. У него было много друзей, которые приходили в его паб, чтобы поесть и выпить, и он был счастлив. В конце концов, Ян решил продать свое заведение. Он выручил достаточно денег, чтобы жить, ни в чем не нуждаясь.
Он собирался расслабиться и отдохнуть после тяжелой работы. Но почти сразу он впал в депрессию. Это произошло 15 лет назад, и с тех пор ничего не изменилось.
Я видел подобные случаи много раз. Генеральный директор инвестиционного банка. Известный французский певец. Основатель и президент сети продуктовых магазинов. Высокопоставленный чиновник. И это не просто истории, это люди, которых я хорошо знаю (или знал). У всех у них было нечто общее: они были очень заняты и очень успешны. У них было достаточно денег, чтобы комфортно прожить остаток жизни. И все они с возрастом впали в серьезную депрессию.
Что произошло?
Принято считать, что у людей должна быть цель в жизни. И когда мы перестаем работать, мы теряем цель. Но многие из людей, попавших в подобную ситуацию, продолжали работать. Французский певец продолжал петь. Инвестиционный банкир управлял фондом.
Возможно, причина просто в старении. Но мы все знаем людей, которые остаются счастливыми и в девяносто. А некоторые из несчастных не особенно пожилые. Я думаю, что проблема гораздо проще, и есть лучшее решение, чем продолжать работать или оставаться молодым вечно.
Люди, которые добились финансового или карьерного успеха, востребованы. Их решения влияют на многих других. К их советам прислушиваются. Во многих случаях, если не в большинстве, они черпают самооценку и удовлетворенность из того, что их слова, поступки, даже мысли и чувства полезны для других.
Вот Ян. Если он менял свое меню, часы работы паба или нанимал нового сотрудника, это напрямую влияло на жизнь людей в городке. Даже его дружеские связи держались в значительной мере на том, что он был владельцем паба. Он был в центре общественной жизни.
Полезность, пока мы ей обладаем, приносит удовлетворение практически на любом уровне. Но когда мы ее теряем? Потеря может быть болезненной. Когда мы становимся старше, мы должны освоить полную противоположность того, к чему мы всю жизнь стремимся. Мы должны освоить свою бесполезность.
Это не только вопрос выхода на пенсию. Многие из нас нездорово и, в конечном счете, несчастливо привязаны к собственной полезности. Это она заставляет нас быть чрезмерно занятыми, реагировать на каждый запрос со скоростью пожарной команды. Действительно ли мы настолько необходимы остальным?
То, как мы приспосабливаемся — и в рамках нашей карьеры и после нее — к тому, чтобы не быть настолько нужными, может иметь больше значения, чем быть нужными. Когда мы теряем работу, мы приспосабливаемся к своей бесполезности, не впадая в депрессию, что является одним из важнейших навыков выживания, пока не найдем другую работу. Если менеджеры и руководители хотят, чтобы их команды и бизнес росли, они должны позволить себе быть менее полезными, чтобы другие могли быть полезнее и стать лидерами. В определенные моменты жизни и в определенное время мы имеем меньшее значение для окружающих. Вопрос: можете ли вы смириться с этим?
Каково это, просто сидеть рядом с другими? Вы можете выслушать чью-то проблему, не пытаясь ее решить? Вы можете с удовольствием общаться с другими без конкретной цели и необходимости? Многие из нас (хотя и не все) могут счастливо провести несколько дней сами по себе, зная, что наши действия не имеют никакого значения для других. Но год? Десять лет?
Тем не менее, в такой бесполезности есть и позитивный момент: свобода. Когда ваша цель смещается с полезности для других, вы можете делать то, что хотите. Вы можете рисковать. Вы можете быть смелым. Вы можете высказывать идеи, которые могут быть непопулярными. Вы можете жить так, чтобы почувствовать себя истинным и подлинным. Другими словами, когда вы перестаете беспокоиться о воздействии того, что вы делаете, вы можете в полной мере стать самим собой.
Эта свобода может стать нашим антидепрессантом. Свобода, которая сопровождает бесполезность, поможет нам избежать депрессии и наслаждаться жизнью после выхода на пенсию. Даже людям, посвятившим всю жизнь карьере.
Итак, как комфортно жить с чувством бесполезности, даже по окончании карьеры? Это может быть также просто, как заниматься чем-то просто ради получения опыта. Получать удовольствие от деятельности, а не от результата; от жизни, а не от влияния на других.
Вот некоторые простые вещи, с помощью которых вы можете начать практиковать свою ненужность прямо сейчас:
- Проверяйте свою электронную почту только за рабочим столом, и всего несколько раз день. Не поддавайтесь искушению начать утро с проверки почты или при каждой свободной минутке.
- Когда вы встречаете новых людей, не говорите им, чем вы занимаетесь. В ходе беседы следите за собой, если вам придется говорить о себе (что вы сделали на днях, куда вы идете, насколько вы заняты). Обратите внимание на разницу между разговором, чтобы поддержать кого-то и найти отклик, и беседой, чтобы понять и почувствовать что-то важное для себя.
- Когда кто-то рассказывает о проблеме, слушайте и не предлагайте решение (если это ваши сотрудники, благодаря этому они становятся более компетентными и самодостаточными).
- Попробуйте посидеть на скамейке в парке, не делая вообще ничего, хотя бы минутку (потом попробуйте увеличить время до 5 или 10 минут).
- Поболтайте с незнакомцем (я поговорил с водителем в такси сегодня утром) без всякой цели или намерений. Просто наслаждайтесь общением.
- Создайте что-то прекрасное и наслаждайтесь этим сами, не показывая никому. Имейте в виду, что красота, которую вы создали, ничто по сравнению с процессом ее создания.
Обратите внимание, что происходит, когда вы действуете, зная, что ничего не придется исправлять или что-то кому-то доказать. Обратите внимание, что даже если вы не имеете отношения к решениям и результатам вокруг вас, вы можете почувствовать удовольствие от случайных радостей и бесцельного общения. Обратите внимание, что даже если вы чувствуете себя бесполезным, вы можете быть полезным самому себе.
Источник peterbregman.com
Автор Питер Брегман (Peter Bregman)
Книга в подарок
Опубликована наша книга «Прорыв. Единственный путь развития бизнеса». Это бизнес-роман о производственном предприятии, столкнувшимся с «потолком» в своем развитии. Для прорыва в развитии руководству и персоналу приходится преодолеть собственные, выстраданные на опыте, но устаревшие убеждения. Читателю предлагается пройти через этот прорыв вместе с героями. Вы увидите трудности такой трансформации, осознаете природу сопротивления изменениям и реальный путь к таким изменениям.
Подпишись на наш Telegram-канал и получи книгу в подарок!
Telegram
VKontakte