5 способов узнать и запомнить все, что угодно

Не пропустите! Семинар-практикум «Проведение целостной диагностики организации своими силами»

kak-razvit-eideticheskuju-pamat1

Вот что я понял, занимаясь бизнесом, самосовершенствованием и боевыми искусствами.

Я видел много «неспособных» учеников, которые понимают предмет гораздо глубже, чем люди, которые все схватывают на лету. Еще «тугодумы» могут похвастаться взвешенностью и рассудительностью, что иногда не хватает «способным» ученикам. Это, безусловно, может стать преимуществом для каждого.

Я хочу поделиться некоторыми универсальными принципами, которые я применяю в собственном обучении.

1. Повторение

Я твердо верю: повторение приводит к мастерству. Когда вы изучаете что-то новое, практикуйтесь в этом чаще. При изучении новой теории, применяйте ее, где только сможете.

Брюс Ли сказал: «Я не боюсь человека, который отрабатывает 10000 разных ударов. Я боюсь человека, который отрабатывает один удар 10000 раз». Любой навык, если его последовательно отрабатывать, со временем станет грозным.

2. Фокус

Сегодня нас окружает слишком много отвлекающих факторов: социальные сети, многозадачность, даже открытая планировка офисов – наши постоянные раздражители. Мы потеряли способность фокусироваться на чем-то одном. Тем не менее, это необходимо, чтобы по-настоящему понять и усвоить любой предмет.

Чтобы изучать какой-то предмет, я создаю среду, в которой меня ничто не отвлекает. Когда я читаю, я слушаю инструментальную музыку без слов, чтобы слова не отвлекали меня от чтения.

Стив Джобс сказал: «Люди думают, что сфокусироваться означает выбрать одну идею, над которой необходимо сосредоточиться. Но это не так. Сфокусироваться означает отказаться от сотни других хороших идей. Вы должны выбирать тщательно».

3. Контекст и детали

Чтобы понять детали, полезно сначала взглянуть на картину в целом. Так, прежде чем читать книгу, я смотрю ее оглавление. Таким образом, я получаю ощущение фона повествования. И когда я затем читаю подробности, я понимаю, как одна тема соотносится с другой. Детали важны, но в свое время.

Если вы рано узнаете подробности, вам будет скучен сюжет в целом. Если вы упустите детали, получите лишь поверхностное понимание.

4. Связь

Обучение через понимание контекста и деталей дает мне чувство связи между различными данными, что очень важно для запоминания выученного.

Это одна из причин, по которой многие игроки проговаривают про себя историю с участием всех карточных персонажей, чтобы вспомнить порядок карт в колоде. История детализирует связь карт между собой.

Построение видимых связей между темами, которым вы обучаетесь, является одним из лучших способов для ускорения и запоминания учебного материала.

5. Темп

Темп – отличная переменная, с которой можно «поиграть». Например, когда вы слушаете запись лекции, вы можете ускорить темп в 2 раза.

Темп также имеет еще одну важную функцию. Он создает на нас давление различной степени, благодаря чему мы можем улучшить наши методы обучения.

Использование такой вариативности увеличивает наш потенциал. Примерно таким же образом бегун на длинные дистанции может отрабатывать спринт, улучшая свою общую форму.

Когда я готовлюсь к презентации, я пытаюсь произнести ее в 2 раза быстрее, чем буду делать это в реальности. Так я убеждаюсь, что смогу вспомнить всю необходимую информацию, находясь под давлением аудитории или в цейтноте. Если я могу вспомнить содержание с удвоенной скоростью, я уверен, что легко сделаю это и на нормальной скорости.

Это не просто методика вспоминания. Изменение темпа изучения материала дает гибкость нашим методам обучения.

Я надеюсь, эти мысли были полезны для вас. Желаю удачи в вашем личностном развитии.

Автор Алессио Бресциани, из обсуждения на Quora


Подпишитесь на наши уникальные статьи по управлению бизнесом!

Журнал "Управляй будущим"
Я принимаю условия пользовательского соглашения на обработку моих данных