Трансформация бизнеса
Прокрастинация
Личностный рост

Как победить прокрастинацию, используя «правило двух минут»

В последнее время я следую простому правилу, которое помогает мне перестать откладывать дела на потом (что в последнее время принято называть модным словом «прокрастинация») и в то же время помогает мне придерживаться хороших привычек.

Как жить долго и счастливо
Книги

Как жить долго и счастливо

К наступающему Новому году мы подготовили для вас обзор книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны». Книга о долголетии, и цитирую: «Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных лет».

Важнее чем счастье
Личностный рост

Важнее чем счастье

Что действительно важно? Не счастье, а смысл жизни. Вопрос стоит ставить не так: «Счастлив ли я?», а так: «Есть ли смысл в моей жизни?». Счастье без смысла – просто эмоция, примерно такая же, как от наркотиков или выпивки.